|
|
|
|
|
| Autor |
Wiadomość |
Lotny16
Administrator
Dołączył: 14 Gru 2008
Posty: 24
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
|
 Wysłany:
Pon 19:27, 15 Gru 2008 |
|
Obecnie trenuje na bramce ale za dużo nie wiem jeśli wiecie co robić aby być dobrym piszcie |
Post został pochwalony 0 razy
|
|
|
|
|
|
|
 |
Higuain
Administrator
Dołączył: 14 Gru 2008
Posty: 177
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
|
| Wysłany:
Pon 19:33, 15 Gru 2008 |
|
Najlepiej trenować^^ Kidding oczywiście xD .
Tak na poważnie to weź poczytaj na jakiś stronach może ... szczerze mówiąc mógłbym to wszystko przepisać ale na cholere  P Poczytaj może na centrumbramkarskie.pl albo na innej stronie . Albo przyjdź do mnie xD To Ci dam bo mam coś na kartce ;] i to sporo |
Post został pochwalony 0 razy
|
|
|
|
|
Maly_LFC
Dołączył: 14 Gru 2008
Posty: 116
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Poznań
|
| Wysłany:
Pon 20:52, 15 Gru 2008 |
|
Ja znam bardzo dobre ćwiczenie na to żeby się nie bać piłki a to jest bardzo potrrzebne...
A mianowicie:
-Bramkarz w siadzie prostym siada na środku bramki, partner ustawia piłkę np. po jego prawej stronie w odległości około 3m. i uderza b.mocno w to samo miejsce 100,200,1000 razy... Bardzo przydatne  |
Post został pochwalony 0 razy
|
|
|
|
|
Lotny16
Administrator
Dołączył: 14 Gru 2008
Posty: 24
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
|
| Wysłany:
Wto 21:31, 16 Gru 2008 |
|
Możesz jaśniej troche cię nie rozumiem |
Post został pochwalony 0 razy
|
|
|
|
|
Higuain
Administrator
Dołączył: 14 Gru 2008
Posty: 177
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
|
| Wysłany:
Wto 21:36, 16 Gru 2008 |
|
Nie da sie jaśniej
Usiądź ! nie umiesz xD ?
Środek bramki ! wiesz co to ?
I ja se ustawie piłke 3 metry od Ciebie i bede się napier*** w to samo miejsce a tym asz to bronić bede w Ciebie najlepiej |
Post został pochwalony 0 razy
|
|
|
|
|
Lotny16
Administrator
Dołączył: 14 Gru 2008
Posty: 24
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
|
| Wysłany:
Wto 21:40, 16 Gru 2008 |
|
że ty rypiesz we mnie z 3m a ja mam bronić |
Post został pochwalony 0 razy
|
|
|
|
|
Higuain
Administrator
Dołączył: 14 Gru 2008
Posty: 177
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
|
| Wysłany:
Wto 21:44, 16 Gru 2008 |
|
Dokładnie ! |
Post został pochwalony 0 razy
|
|
|
|
|
Lotny16
Administrator
Dołączył: 14 Gru 2008
Posty: 24
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
|
| Wysłany:
Śro 9:17, 17 Gru 2008 |
|
Ok spoko rozumiem dzięki Mały za ćwiczenie a tobie Higuain za wytłumaczenie pozdro |
Post został pochwalony 0 razy
|
|
|
|
|
Higuain
Administrator
Dołączył: 14 Gru 2008
Posty: 177
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
|
| Wysłany:
Sob 21:05, 20 Gru 2008 |
|
Nie ma za co  kiedyś je na Tobie wyprubujemy |
Post został pochwalony 0 razy
|
|
|
|
|
|
|
fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB
© 2001, 2002 phpBB Group
| |
|
